- كنت أصبغ غرفتي وما جاورها هذه الأيام ^_^ أقوم بتجديد الصباغة بشكل دوري (كل عطلة صيفية) لتفادي روتين الغرفة الدائم، هذه المرة اعتمدت الأبيض والبنفسجي لونين أساسيين.. من يريد صباغة غرفته؟ خدماتي في المتناول :P
- تويتر، كثرت انقطاعاته مؤخرا! نقطة سلبية يفترض أن يهتموا بها، لا يعقل كلما أدخل للصفحة الرئيسية تطلب إعادة التسجيل، والإضافات يوم تعمل يوم لا، أكتب توترات ولا ترسل.. وإلى أن تعود التوترة لسابق عهدها فالأولى البقاء بعيدا.
- أعدت تثبيت أوبنتو من جديد، هذه المرة قمت بإعادة تقسيم القرص الصلب وتخصيص قسم خاص بمجلد Home، شكرا محمد البردعي على المساعدة :)
- محمد الساحلي في مدونته الشخصية..
- ماكسي سيو عاد للواجهة مرة أخرى! لمن يهتم بإشهار المواقع، محركات البحث وعموما السيو، سيجد ضالته بماكسي سيو.
- حماية العينان من ضرر الحاسب، مرة أخرى! هل لدى أحدكم طرق وحيل ذات مردودية؟
14 أغسطس 2009
أسبوعياتي 16
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
لا شكر على واجب.
ردحذفبالنسبة لحماية العينان أنصح بما أعتمد عليه من خلال تجربتي هو كالتالي:
1. قم بتعديل تركيبة الألوان RGB (الأحمر، الأخضر و الأزرق) على الشاشة حسب ما يريحك أكثر. هنالك من يتعبه اللون الأحمر لذلك يفضل التقليل منه أو زيادة اللون الأزرق.
2. تأكد من أن تردد الشاشة أعلى من 70Hz. كلمى زاد التردد كلمى قل إحساسك بتحديثات عرض الصور/الإضاءة على الشاشة.
3. قم بالتقليل من إضاءة الشاشة (luminosity) و يفضل أن تساوي 0
4. قم بتعديل Contrast حتى يناسبك. لتحصل على القيمة القياسية قم بعرض صفحة بيضاء (كصفحة notepad) و إبدء بتقليل قيمة contrast حتى تشعر أن عيناك فقدت مقاومة شدة الأبيض. بالنسبة لي أجد أن أفضل قيمة تكون في حدود 65
5. يجب أن ترك مسافة 40cm سنتيمتر على الأقل بينك و بين الشاشة. و يفضل 50 إلى 55cm
6. خط الإبصار الأفقي يفضل ان يقع على أعلى الشاشة (5cm تقريبا تحت الحافة العليا للشاشة)
7. نوعية الخطوط تأثر كذلك. يفضل تفعيل خاصية Anti-aliasing العادية. أما ClearType مثلا قد تتعب الأشخاص الذين يعانون من Astigmatism (صعوبة تمييز الجزء الفاصل بين الأسود و الأبيض)
8. لا تنسى زيارة الطبيب في حالة حصول تعب متكرر، فقد تكون في حاجة إلى نظرات.
9. في جميع الحالات لا تجهد عيناك و خصص لنفسك بضع الدقائق من الراحة بين كل 2 أو 3 ساعات عمل.
ملاحظة: التعديلات التي ذكرت تختفلف من شاشة إلى أخرى لذلك إختر ما يناسبك.
أضيف على كلام الاخ محمد
ردحذف10- يجب شرب الكثير منا لسوائل لتلافى جفاف العين
ووضع زجاجة من الماء بجوار الحاسوب للشرب منها وقت الحاجة.
11- لا تعمل على الحاسب والغرفة مظلمة لان ذلك يعمل على تركيز حدة النظر على شاشة الكمبيوتر مما يؤدى إلى اضرار كالمياه الزرقاء ومشاكل الشبكية عفانا الله وإياكم
12- الأتربة والغبار على الشاشة يقلل من وضوح الرؤية ويشتت النظر فحافظ على شاشة الكمبيوتر نظيفة.
13- عند ظهور حبوب على الجفن او أى الم وحرقان بالعين يرجى مرجاعة الطبيب ليقوم بالكشف وإعطاء العلاج ساء دواء او نظارة
تمنياتى لكم بصحة جيدة
أخي محمد :)
ردحذفتدوينة سريعة, لها فوائد طيبة جداً.
أشكر الأخ محمد البردعي والأخ د.ابراهيم على الإضافة المهمة :) بخصوص العين والحاسب الآلي.
قريباً سأقوم بإعداة تثبيت أوبنتو على جهازي, وذلك بالطريقة المعتادة (أضع القرص في السواقة ثم إعادة تشغيل الجهاز واختيار تهيئة الجهاز بالكامل), سؤالي يدور حول ما قمت بعمله من إعادة تقسيم القرص الصلب وتخصيص مجلد خاص بـ المنزل, لم هذه الخطوة وكيف؟
تقبل التقدير :)
نسيت أن أبارك لك بإنجاز مهمة الطلاء, أعجبني اختيارك للبنفسجي فهو لون جميل, وتباينه مع اللون الأبيض يضيف جمالاً أيضا.
ردحذفهذا ما لزم إضافته وشكراً
:)
--الإخوة محمد البردعي والدكتور إبراهيم، شكرا لكما، سأكتب تدوينة منفصلة حول إفادتكما..
ردحذف--الأخ علي، الحكاية في تدوينة منفصلة، أكتبها الآن ^_^